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《美白、美容點滴》注射美白針未必安全有效

作者：【記者蘇湘雲、鍾佩芳／台北報導】 | 台灣新生報 – 2013年12月20日

注射美白針，不見得一定安全。台安醫院皮膚科主任陳眉穎表示，美白針成份通常包含水、維生素C、維生素B、傳明酸、硫辛酸、胺基酸等成份，這些成份也可以透過規律攝取天然食物、補充劑而獲得補充，不一定非得要用注射方式才能獲得。注射效果和吃的不相上下，一旦注射發生過敏問題，症狀往往來得更快、更明顯。

陳眉穎主任指出，像傳明酸會幫助血液凝結，一定要在專業醫師監督下才能使用，以免增加血栓等風險，若女性月經來，最好不要使用傳明酸，以避免經血凝結。目前並沒有大型臨床實驗證明美白針效果比食用這些成份來得好，不過不可否認，注射效果會稍微快一點，太陽曬黑想要快速美白，也許會有一點效果。

陳眉穎主任分析，美白療程原理大約分為三大類，包括淡化黑色素、抑制黑色素生成與促進黑色素代謝。像維他命C磷酸鈉鹽、維他命C磷酸鎂鹽等維他命C衍生物，或像左旋C等都可幫助淡化黑色素，治療方式會以導入為主，而導入方式包含超音波導入、離子導入，讓成份進入皮膚、產生作用。

要抑制黑色素生成，則可考慮使用麴酸、鞣花酸、傳明酸、熊果素等成份以超音波導入方式做治療。至於果酸、乳酸、胺基酸、A酸等成份則可加強皮膚角質層代謝、促使黑色素代謝，這些成份以塗抹為主，由於效用較強，多為處方用藥，多半需要醫師開立處方箋才能使用這些成份。

彰化基督教醫院皮膚部醫師邱足滿表示，有些人在打完美白針後覺得有效是心理作用；打美白針前應先知道打完後獲得的好處、壞處，以及其所衍生的風險是否能承受等。

美白針中常用的成分傳明酸，有些特殊體質者打了之後可能造成腦部中風。

早睡一小時、多吃蔬菜水果、做好防曬，即可達到美白效果。

國泰綜合醫院皮膚科主治醫師陳怡安表示，美白針中常使用的成分都是對皮膚減少色素沉澱的成分，成分是有效的，但是從針劑到皮膚能有多少效果？一般來說，用打的跟用吃的其效果都差不多，都是全身性的，或許可思考用美白導入的方式，像是化妝品、面膜等，加強皮膚局部濃度。

妙齡女早發初老現象美容追求效率

作者：【記者蘇春瑛／台北報導】 | 台灣新生報 – 2013年12月11日

生活習慣改變，許多人因長期緊盯螢幕、滑手機、上濃妝等因素，導致二十幾歲已出現早發性初老症狀，加上現代人工作忙碌，因此許多美容醫學診所為迎合追求效率的市場需求，提出具有零等待、零痛苦、零恢復期的美容概念，雖然仍屬整型手術範疇，但相較於傳統整型手術更加安全。

整形外科醫師安伯忠表示，女性25歲開始肌膚生長期就會出現停滯，新陳代謝減緩，膠原蛋白逐漸流失，加上外在環境因子破壞與過度減肥，會加速臉部脂肪流失顯出下垂老態。對此，安醫師指出結合微針美容與電波拉皮的黃金微針電波，其雙極電波可控制深度，在精確的真皮層產生作用，並且不會有燙傷危險及疼痛副作用，加上黃金不易生鏽，降低肌膚過敏風險。

若是有較充足的時間，也可以選擇維持效果更長的3D時光線提拉技術，透過可被人體吸收的PLA聚乳酸生物分解性纖維線體置入肌膚細胞，由下到上將位移的組織調整回原位後固定。當線體被細胞吸收後，還能刺激細胞形成膠原蛋白與彈力蛋白，增加周圍肌膚的水分與膠原蛋白來改善臉部表情。

儘管黃金微針電波與3D時光線已屬成熟且安全性高的微整技術，但安醫師提醒民眾術前需透過專業醫師的諮詢，選擇適合自己的配套方式，醫師手感與美感也是手術成功與否關鍵，術後的養護執行應避免過度揉壓、進出高溫場所，適度的防曬、保濕，避免影響手術成效。

此外，醫師建議民眾在日常飲食上應適量攝取抗氧化的蔬果，像是紅紫色的蔬果有蘋果、番茄、葡萄、藍莓、火龍果等，以減緩膠原蛋白流失，長期下來才能維持肌膚最佳狀態。

青春膠原流失，女人面容25歲後開始變形！

2013年12月5日

（優活健康網新聞部／綜合報導）

高齡化社會來臨，預防高血壓、心臟病、骨質疏鬆等問題成了全民運動！但你知道嗎？隨年紀增長，我們的皮膚也會面臨「肌質疏鬆」的問題，相較30歲後骨質才漸漸開始流失，人體「肌本」膠原蛋白流失的卻更早，從25歲起皮膚的支撐性開始每況愈下，不知不覺中細紋與鬆垮偷偷上身。

皮膚專科醫師鄭國良解釋，一般而言，皮膚組織的成長期結束於25歲左右，一旦過了25歲的生理巔峰期後，皮膚雖然繼續生長，但製造膠原蛋白的能力已逐漸下降，隨著年紀增加或長時間重大壓力影響，使皮膚失去彈性與支撐力，乾燥、薄弱、皺紋與鬆弛也緊接到來，嚴重時還會出現眼皮下垂、雙頰坍塌內凹，造成肌質視覺年齡比實際年齡還要大的慘劇。

妳的「肌質疏鬆」屬於哪一等級？

想延緩「肌質疏鬆」導致的皮膚老化，除了補充膠原蛋白外，鄭國良醫師表示，首先要知道妳的肌質疏鬆的是輕、中、重哪一等級？不同等級所產生的影響也有所差異。輕度的膠原蛋白流失，影響的是肌膚質地（像是濕潤與彈性度）；中度肌本流失會削弱纖維組織的支撐力，漸漸難以固定周圍脂肪軟組織的位置，於是臉型開始出現鬆弛下垂與靜態紋；最重者，則會迫使穩定肌肉的「筋膜」失去彈性與力量，肌肉於是無法如年輕時那樣緊實地貼覆在骨骼上，使人的外形出現土石流般的走山變形。

鄭國良醫師認為肌質疏鬆是每個人必須面對的問題，由於它的成形是需要時間累積，因此想要有效的改善，不可能只靠著一台儀器或某種設定就可以恢復緊緻，建議可先接受專業的皮膚科醫師診查，確認目前「肌質疏鬆」程度，並規劃最適合自身狀態的療程，由內而外有系統的調理，才能真正找回肌質活力與光采。

中國黑心美容院美白針傷腎

民視 – 2013年12月2日

民視新聞黃彗澤綜合報導

美還要更美，白還要更白，這可說是亞洲女性愛美的最高準則，中國有不少美容護膚中心，打著知名藝人的名字為號召，推銷神奇美白針，也吸引許多消費者，但最近傳出有消費者打了針後，皮膚沒變好，腎功能反而出現問題。

住成都的王小姐為了讓自己的皮膚看起更白、更有光澤，聽了幫她做臉的美容師建議，花了近台幣25萬打美白針，每週2次，10次之後，她發現自己的不但沒變白，反而變得更乾燥。

無獨有偶，江蘇的李小姐花了折合台幣5萬多元，買了8次美白針寮程，打到第4針時，身體出現不良反應，李小姐趕緊找醫生檢查，一驗血就發現，反映腎功能的肌肝指數超出正常值範圍，有一個共同的現象是，消費者對於打進身體的美白針，究竟是什麼東西，其實一無所知。

只因為愛美，幫她們護膚的美容師一推銷就接受了，打電話問問這些美容院，答案曖昧不清。這些美容院推銷的美白針，成分多半為傳明酸、穀胱甘、維生素B、C等。

傳明酸和穀胱甘雖是中國政府合格的美白成份，但在臨床上適用的症狀並不是美白，而在一些美容產品展上，美白針大行其道，它們有各式各樣的包裝，價格高低相差許多，藥劑的比例也有問題，可說到處都是傷害身體健康的陷井。

做醫美前該知道的10件事

【撰文／葉小綺】‧女人變有錢 2013/11/25

隨著整形觀念普及，醫美市場競爭激烈，導致消費糾紛也越來越多！對於初次做醫美的人，妳該注意什麼？請看專家怎麼說。

根據衛生署醫事處統計，國內約有七百多家美容醫學機構，不過台灣整形外科醫學會認為，從事醫美的診所應該有上千家。由於醫美市場龐大，競爭激烈，也導致亂象不斷，糾紛層出不窮，消基會去年接獲161件與美容相關的消費申訴，包括雷射手術導致臉部灼傷、團購療程券，想預約卻一直排不到等等，其中最受爭議的是非法營業的「密醫」。

曾在部落格分享超過30例醫美真實經驗、著有《IGisele的超級醫美工具書：讓妳偷偷從頭美到腳的38個關鍵》的作者IGisele 認為，初次做醫美的人常會以價格為優先考量，其實醫師的技術、美感和道德觀，才是影響投資報酬率的關鍵。那麼，究竟做醫美該知道哪些事？以下歸納整理出十點，供讀者參考。

1 小心淪為醫生練習對象

手術成功與否，關鍵在於醫師的專業和經驗，但是坊間許多低價促銷的療程，卻是為了吸引顧客來增加醫師的經驗值，這是業界眾所皆知的秘密。因此，在低價誘因下，反而更要注意醫師本身的資歷，以免成為練刀之下的犧牲品。

消費者可上行政院衛生署醫療資源管理網站〈gis.doh.gov.tw〉，點選「醫事人員查詢」，輸入醫師姓名，再比對診所地址，就能查出該醫師現在是否執業及專業科別為何，可做為選擇判斷。

2 價格打對折效果也打折

醫療並非一般的消費行為，講求的是療效，使用的耗材標準越高，成本相對也越高，因此，不論是購物台促銷的諮詢券或醫美團購券，如果價格過低，都要小心可能影響療程品質。以雷射來說，每一次使用都會耗損機器本身的壽命，雷射每一發皆有成本，若是售價打對折，業者可能就得靠減少施打的發數來控制成本，或是強迫消費者購買其他療程來增加收入，術後效果可想而知！

3 確認執照以防密醫

國內目前皮膚科醫師約有九百人，整形外科醫師約四百到五百人，在醫師不足的情況下，容易出現「密醫」。這些密醫往往是醫佐〈幫醫師開刀的幫手〉出身，可能是國外醫學院畢業，卻無台灣醫師執照的「準醫師」，也可能只是工作人員。

不願具名的業界人士表示，醫美診所驟然暴增，讓現有的整形外科、皮膚科醫師根本不夠用，醫佐違法執行手術一點也不奇怪。為保障權益，消費者一定要主動檢視診所現場是否揭示醫師執照於明顯處，若發現有密醫，應向衛生局檢舉。

4 有無麻醉專科醫師

依法規定進行麻醉應由「麻醉專科醫師」來執行，因為麻醉方式是依照手術面積跟時間長短而定，譬如抽脂需要大範圍與長時間的手術，所以要注射較多劑量，就可能發生超過身體所能承受的風險。

但是每次手術額外請一位麻醉專科醫生，所費不貲，因此有些診所為了省費用，不會真的請麻醉專科來執行，如此一來便增加手術風險。IGisele建議，即使診所以麻醉醫師太忙為由，也寧可等醫師有空時再手術。

【《女人變有錢》NO.30 2013年11~12月號】

聽障美女部落格揭整形　削骨隆鼻隆乳全來

健康醫療網／李義輝報導-2013年11月22日

（健康醫療網／李義輝報導）

台南市一名聽障女子小凡，因本身是聽障人士加上樣貌不好看，求職非常不順利，受到打擊的她決心要成為一名部落客，讓她在現實生活中無法表達的言語透過文字在網路上暢所欲言。

小凡苦心經營了好一陣子卻成效不彰，失望的她瀏覽了許多知名部落客的部落格，發現漂亮的正妹部落客瀏覽率都大大超越不是很漂亮的部落客，於是下定決心嘗試削骨、隆鼻、雙眼皮等手術，重新整理自己的門面。

她將削骨手術的恢復過程鉅細靡遺的貼在自己的社群網路，腫脹的過程讓人看了相當心疼，但恢復後的改變，讓小凡覺得相當值得。這一系列的照片引發網友大肆討論，褒貶不一的回應內容擠滿留言版。大部分的網友很佩服小凡的決心與勇氣，也有部分網友覺得其實不需要動到整形手術來做改變。

對此，削骨醫師郭菁松表示，可能因為現在社會競爭力高，每個人不管內在、外在的條件都需要提高，才能在職場上脫穎而出，越來越多人尋求整形來改變自己的條件，每個年齡層所需求的手術會有些落差，社會新鮮人多嘗試雙眼皮、隆鼻、墊下巴等手術；輕熟女則會嘗試削骨、隆乳、抽脂、自體脂肪移植隆乳等手術；熟齡女子則選擇做拉皮、除眼袋等手術。術後恢復期大概在一個月左右，但許多人做完手術約1～2星期，帶著口罩就回到工作崗位繼續奮鬥。

有整形經驗的帥哥徐維孝說，我在從事模特兒工作時，為了上鏡頭好看爭取工作機會，會求助整形來讓自己的缺點改善，像小凡這樣的無聲天使施做整形手術的人相對較少；追求進步的態度是值得肯定的，若外在條件改善了能夠提升自己的自信心是好事，但除了外在條件，內在的儀態談吐、工作技能等都要同時做充實，才能夠在職場上獲得肯定。

郭菁松醫師進一步指出，整形手術術前與醫師的溝通是相當重要的一環，像小凡這樣的無聲天使術前溝通相對來說比較困難，需要花較多的時間做雙方的確認，建議病患術前應與醫師清楚說明想改善的問題和所需達到的結果，手術恢復後才可以達到病患的要求。

（健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊）

醫美廣告氾濫　消費者與診所紛爭不止

作者：健康醫療網／林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2013年11月20日

（健康醫療網／林怡亭報導）

醫美市場成長率每年以倍數增加，但近年來許多問題卻慢慢浮現，其中以醫美廣告氾濫最為嚴重。根據北市衛生局統計，去年接獲民眾申訴醫療爭議件數高達532件，其中118件為醫美診所爭議；該局在今年1月份，重點稽查醫美診所，是否涉及不當招攬客戶，結果稽查48家，發現竟有6家醫美診所不合格。消基會日前特別呼籲政府，應將美容醫學納入消保法，降低消費者因廣告不實而受到傷害的可能性。

北市衛生局醫護管理處長劉越萍表示，根據現今醫療法規定，醫美診所以不正當方法招攬客戶，依法可處5萬元以上、25萬元以下罰款，醫美業者若經調查屬實，將進行開罰。她提醒消費者，選擇醫美診所，不要被天花亂墜的廣告影響，且應謹守「三要一不-四問訣」包括檢視開業執照、醫師的執業執照、不要參加團購、療程是否由醫師親自診察等內容，自我把關權益才是上策。

八千代診所林裕豐醫師表示，近年來，許多業者喜好把整型前、後的照片刊登在媒體上，造成民眾對整形結果有過度美好的想像，也間接造成醫療糾紛增加，因為同一個療程，即使施作在同一個人的身上二次，結果都未必相同。因此，當他遇到拿著明星照片來做整型的消費者求診時，「完善的術前說明與術後成效預估」，儼然成為醫美療程中最重要的一環；林醫師認為，「讓消費者與院所透過溝通建立共識，才能真正提供消費者所需」。

千代田診所吳台光醫師也表示，「正所謂一分價錢一分貨」，許多民眾在面對診所的低價誘惑時，往往會忘記自己的原則，忽略了術後的成效。但廣告畢竟含有行銷因素，價格也不能保證百分百完美療程，民眾在求診前多打聽、參看口碑，多方評量醫美院所的品質與後續服務態度，才是民眾應該需要考量的，業者、民眾、政府應齊力合作相互監督，才能讓醫美品質更臻完美。

「藝人牌」微整形名醫藍紹梓　真漾美時尚診所疑用違禁肉毒桿菌

作者： | TVBS – 2013年11月15日下午2:26

在北投經營一間真漾美時尚診所的負責人藍紹梓，微整形的技術獲得不少藝人肯定，外傳藝人蕭薔和大、小S都頗信賴他的醫術，但是現在他被檢調查到用了未經許可使用的肉毒桿菌，昨天訊後10萬元交保。

美容診所負責人藍紹梓：「讓自己面部變得年輕，最重要的除了保養還是保養。」

這一位做醫美、從台灣跨足到大陸的醫生叫做藍紹梓，他在大陸辦的記者會上現場示範打肉毒桿菌，自稱台灣整形界「台柱」級專家。

藍紹梓：「現在利用注射的方式，所謂的微整形可以把臉部你需要的效果出來。」

宣揚注射美容簡單低風險，他和大陸將近百間美容診所有合作關係，就連不少藝人都很相信他的技術。

藝人蕭薔：「我每天一定要做半小時以上的伸展，我才會覺得我身體是很舒服的。」

台灣藝人蕭薔還到記者會現場站台，分享自己的美容觀念，外傳藝人大、小S也向這位醫師諮詢過，但是現在卻被檢調發現，這間診所進口的肉毒桿菌沒有經過許可，檢調通知負責人到案說明，藍紹梓訊後10萬元交保。

他位在北投的這間診所平常來求診的消費者不少，目前網站關閉，不讓人搜尋診所的服務項目，而現在被檢調查出他們使用的肉毒桿菌未經許可使用，注射到消費者體內可能會有風險。

注射微整學問大醫師美感成關鍵

【中時健康任呈岳／台北報導】2013.11.15

　　前玉女明星王祖賢被目擊整形失敗的模樣引起許多網友討論，紛紛驚呼：「女神臉走山了！」這不禁讓人想問：注射整容發展已久，怎麼還會出現這種情況？主要關鍵在於一般消費者認識不多，又怎麼知道哪些部位該打什麼？該打多少劑量？該打多深？

注射微整效果佳

　　目前台灣醫美市場最夯的四種注射微整為玻尿酸、肉毒桿菌、晶亮瓷、水微晶，美麗優品時尚診所院長陳雲堃表示，門診統計上，大多數的民眾對於使用玻尿酸及肉毒桿菌搭配使用作全面性的治療有較高的偏好，效果也都令人滿意。

　　陳雲堃強調，臉部注射微整，首重醫師的專業、技術及美感，強調臉部的調整一定要整體性來看，而不是只重視單一部位，像是拼命填補蘋果肌卻沒有調整太陽穴或是額頭，就會讓蘋果肌顯得非常突兀，讓原本想突出的重點反成為了缺點。

玻尿酸選擇多樣化

　　再來則是醫材的選擇，針對市面上四種常見的玻尿酸種類及各別的特色，陳雲堃也加以說明，並特別提醒，玻尿酸的濃度較高者通常效果較佳。

　　◎顆粒型玻尿酸

　　　　大分子：大面積填充，塑型高。

　　　　　　　　適合鼻型塑造、豐唇、填補淚溝、淡化法令紋、豐太陽穴。

　　　　小分子：小面積填充，塑型低。

　　　　　　　　適合眼周、消細紋、除皺。

　　◎凝膠型玻尿酸

　　　　高黏著：適合蘋果肌、立體拉提、太陽穴凹陷。

　　　　低黏著：適合法令紋、豐頰、豐唇。

肉毒桿菌修飾臉部線條

　　而肉毒桿菌是另一個可以在臉部運用的微整形利器。只是要肌肉過度使用而造成的問題，例如皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋、皺鼻紋、眉型調整、下眼瞼臥蠶肥厚、鼻翼外展肥厚、國字臉、下顎線鬆弛或下顎線不明顯、嘴角下垂等，都能夠過肉毒桿菌作用，放鬆肌肉後達到畫龍點睛的微調效果。

　　不過，市場上微整注射材質五花八門並且價格混亂，每c.c.收費從2仟元到2萬元都有，更有些投機的診所會將未經認證的水貨產品，以低於市價的促銷手法來吸引愛美的民眾，讓消費者感覺「賺到了」，但實際上產品效果卻大打折扣。只有選擇品質合格的材質才能達到最理想的療效，千萬別貪小失大。

　　陳雲堃提醒，前去諮詢前一定要做足功課，讓醫師知道你是有備而來，再與醫師詳細討論手術的進行程序，把雙方的期待拉得越近，微整型成效就會越佳。

達人醫美案滾雪球檢搜3進口商及2診所

作者：陳志賢╱台北報導 | 中時電子報 – 2013年11月15日

中國時報【陳志賢╱台北報導】

「達人」醫美診所涉嫌進口未經核准的醫美藥品器材，檢調昨天展開第2波偵查行動，兵分11路搜索「台灣申禾」、「瑪崴仕」等3家醫美進口廠商、「真漾美」等2家醫美診所及相關人士住處，並同步約談「台灣申禾」負責人馮妙芬、真漾美診所負責人藍紹梓等4名嫌疑人，另傳喚2證人查證。

曾由藝人吳宗憲、楊繡惠等人代言的「達人連鎖醫美診所」，遭人檢舉雇用密醫為患者埋線、施打肉毒桿菌，甚至進口未經主管機關核准的幹細胞等藥品器材。

今年10月，台北地檢署兵分16路搜索達人北中南5家診所，傳喚實際負責人孫偉中、密醫胡煥昌等8嫌到案，訊後孫偉中遭收押，其診所名義負責人林品如目前則獲交保。

檢調發現，台灣申禾3家醫美進口廠商，疑從去年間起，未經主管機關核准，違法自韓國等地進口玻尿酸等醫美產品，除了販售給達人等多家國內醫美診所使用之外，台灣申禾公司另提供非法進口的大批醫美產品、器材給該公司投資的真漾美時尚醫美診所等2家診所使用，涉嫌違反藥事法。

檢調昨天搜索台灣申禾3家業者，查扣大批國外醫美產品進銷貨的資料、帳冊，將逐一清查產品流向，釐清這些非法進口醫美產品的診所，是否涉嫌違反藥事法。

價格文化成優勢　台灣醫美掀兩岸熱潮

作者：健康醫療網／林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2013年11月13日

（健康醫療網／林怡亭報導）

隨著醫療技術進步與社會風氣的轉變，微整形與醫學美容在兩岸近20年來蔚為風潮，根據《鳳凰網》的統計，2010年中國整形市場的年度產值高達3000億人民幣（約1兆4650億台幣），且以每年銷售額60%的快速成長進行中，發展實力不容小覷。

相對來說，台灣醫美市場年產值在2011年約800億元雖然沒有中國高，但也持續穩定成長，其中有不少是來自於港澳、中國。八千代診所林裕豐醫師表示，相較於中國，台灣的醫美技術較先進，核准的品項、型號也較多，醫美診所在政府部門的監督下，較少出現違法醫療的問題，因此不少中國旅客在來台觀光時，也會選擇台灣的醫美診所「修修臉」。

根據統計，大陸人選擇來台整型的意願達44%，略高於有意願到南韓的41%。為什麼這些中國遊客選擇台灣的意願高於「整形大國」南韓呢？林裕豐醫師解釋，台灣近年來開放陸客來台進行醫美療程，相對南韓來說，台灣的醫美簽證辦理更為便捷快速。加上語言與文化的接近，使得患者更能清楚與醫師溝通。再者，台灣的醫療技術與衛生環境並不輸南韓，但在高度競爭下，價格卻較歐美日韓更為便宜。在流程便利、價格實惠、文化相近、技術先進等優勢下，使得陸客來台的意願逐漸提高而超越南韓。

林裕豐醫師表示，目前也有不少台灣醫美同業選擇前往對岸開設診所，就是看上了中國對於醫美需求日益提昇，但中國的醫療環境與技術目前仍處於參差不齊的學習階段，比較之下，以打著台灣醫師的名義設立醫美診所，會較在地診所更加吸引民眾並增加信心。但林裕豐醫師也指出，在大陸設置醫美診所並非想像中容易，仍須經過對岸政府層層審核的關卡與限制，想賺錢，還得先付出一定的成本。

清水洗臉 51歲美魔女有34歲嫩肌

2013/02/27 【聯合晚報╱記者彭宣雅╱台北報導】

51歲的日本皮膚科醫師出書分享「只用清水洗臉」的美肌秘訣，但國內醫師建議臉部清潔仍需確實。記者陳俊吉／攝影

日本皮膚科醫師平田雅子平常不上妝，卻擁有超級自然肌。她最近出書分享「只用清水洗臉」和徹底保濕防曬，就可擁有讓人讚嘆的無齡美肌秘訣，平田雅子在書中指出，她因為不上妝，長年只用清水洗臉，如今雖然已經51歲，皮膚檢測年齡只有僅34歲。

平田雅子在書中指出，一般人其實已經過度清潔皮膚，把保護皮膚的皮脂層都洗掉，讓皮膚容易老化。身為皮膚科醫師，她認為，健康的肌膚要能防禦屏障外物入侵，連一滴水都不會滲到肌膚深處。因此護膚首要注意「不要清潔過度」，其次是做足「保濕」滋潤，第三則是徹底「防曬」，防止紫外線入侵肌膚。

她長年只用清水洗臉，從不使用任何潔顏產品。她認為，清水洗臉就可以沖刷掉皮膚表面髒汙，卻不會帶走皮膚原有的水分，讓皮膚保持自然水嫩、柔軟又有彈性。

她認為，肌膚在正常的狀態下，會有一層「皮脂膜」保護著，這是防止皮膚乾燥的天然防禦構造，人體也會不斷從毛孔分泌皮脂保護肌膚。但若長期用肥皂或洗面乳，或者用熱水搓揉皮膚，會把皮脂膜去除。

當皮膚的保護膜不見了，不僅裸露在外的細胞無法對抗外來刺激，儲存在皮膚內的保濕成分，也容易蒸發，加速乾燥與肌膚老化。平田雅子強調，沒上妝的早晨，清水洗臉就好，如果有使用粉底或化妝品等油性物質，則須先使用卸妝產品。

至於卸妝用品，她認為任何種類都好，但不要卸完妝臉上還油油膩膩的。她也提醒，防曬千萬別偷懶，最好每3小時補充一次，即使在家也不能鬆懈，這樣擁有年輕美麗肌膚並不難。

（全文網址: 清水洗臉 51歲美魔女有34歲嫩肌 - 肌膚保養 - 美容塑身 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=443116#ixzz2kQ6pQK3K）

天生麗質好皮膚… 壞習慣讓你皮鬆、下垂

2013/06/10 【元氣周報／記者陳世欽／輯譯】

（資料來源／英國每日郵報網站）

有些人似乎麗質天生，既不運動，又愛吃垃圾食物，每晚還喝個幾杯，偏偏卻能保有人人稱羨的好身材。然而專家卻警告，天下絕對沒有白吃的午餐，因為不管身材多好，你的氣色終究會洩露你有哪些壞習慣。英國皮膚基金會的皮膚科專家兼發言人‧萊斯里表示：「臉部會洩露人們的生活形態，包括愛吃什麼，以及抽菸、喝酒的程度。」

酒精對氣色的傷害可能最大。倫敦外科整形醫師普拉格表示，婦女夜間飲酒會導致臉色蒼白，多皺紋；另外像壓力太重、運動過度，甚至吃素等，都會對臉部外觀造成不良影響。

運動過量臉部凹陷憔悴

倫敦哈利街皮膚科診所醫學主任卡恩表示，運動如果過量，則會導致臉頰凹陷及下垂。他說：「如果做太多與心血管有關的運動，導致心跳加速，就會產生這種所謂的『跑步選手臉』。剛開始跑步時臉會發紅，因為此時血管擴張，使氧氣能周流全身。但15分鐘後，各部的肌肉開始需要更多氧氣，血液開始從臉部流出，臉頰的脂肪墊開始缺氧，並緩緩消褪。如果妳跑得過多，臉頰便失去豐潤，面色憔悴。」

他指出，兼做重量訓練或瑜伽，有助於防止這種情況。戒菸也有效果，因香菸所含毒素也會影響臉頰脂肪墊的血液供應，防止臉頰加速削瘦。

克蘭尼診所皮膚科醫師羅威警告，應避免吃瘦身餐，這些食物會使妳面色憔悴。他說，「吃減肥餐的人，通常臉部會瘦下來，但很快又會恢復；如此快速的變動，將使皮膚鬆弛而失去彈性，臉頰便會皮鬆及下垂。」

飲酒過度臉易下垂圓胖

普拉格醫師指出，酒精「會使身體緊張，產生可體松激素」。這種荷爾蒙會導致更多脂肪在臉部周圍堆積，並使更多水分留在臉頰周圍，導致臉部腫脹。」卡恩醫師也指出，酒精還會過度刺激腮腺。他說：「飲酒過量會讓腮腺變大，使臉部看來圓胖，下顎寬厚。只要戒酒或減量，情況很快就會改善。」

酒類有一半的成分是糖。如果飲食的含糖量偏高，會因為糖基化作用而造成皮膚老化。糖分解後產生的分子，會導致構成皮膚的要素──膠原與彈力纖維製造減緩。普拉格指出：「如此臉部皮膚會下垂且失去彈性，變得圓胖。二、三十歲時還可以迅速恢復；但如果繼續喝酒，到四十歲時便將災情慘重。」

眼部皺紋日曬過度徵兆

不運動的人，頸部皮膚較容易鬆弛及下垂，前額及眼部會腫大。運動能使血液持續流入皮膚，並維持膠原的製造。

曼徹斯特大學皮膚醫學教授葛瑞菲斯表示，「正常的皺紋會隨著年齡出現，但粗糙、過深的皺紋則多半是日曬過度所致。」卡恩醫師表示，眼部下方的線條及眼袋，是日曬過度的徵兆。他說：「頭髮能保護額頭，而眼睛下方最容易受日曬影響。眼下的皮膚較薄，更容易出現皺紋。」

咖啡成癮加速皮膚燥化

卡恩表示，喝太多咖啡可能使皮膚燥化、發紅，且出現斑點。他說：「如果每天喝咖啡3杯以上，那每喝一杯就必須另喝一杯白開水來抵銷燥化作用。」另外，維他命D是製造皮膚細胞的必要成分，因此低濃度的維他命D能使臉部紅潤；如果不足，可能使皮膚容易剝落、發紅。

約十分之一的人會出現酒糟肌膚，主要是遺傳，但喝酒、咖啡及吃辣會使情況惡化。萊斯里醫師表示：「酒和咖啡會使血管擴大，使情況更嚴重。」

至於粉刺，主要與遺傳有關。但萊斯里指出，「越來越多的證據顯示，乳製品或高熱量飲食攝取過多，可能使情況更嚴重。」原因還不清楚。醫學界認為，多吃富含omega-3（可從鮭魚等多油脂魚類攝取）的食物及新鮮蔬果，是預防或減緩粉刺的上策。

（全文網址: 天生麗質好皮膚… 壞習慣讓你皮鬆、下垂 - 肌膚保養 - 美容塑身 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=459948#ixzz2kQ3cXjph）

學小S整牙卻臉凹大S微整觀念可救

【中時健康楊欣菲／台北報導】2013.11.11

藝人小S多年前整牙成功，擁有令人稱羨的小V臉，也因此帶起了一股整牙風潮，但在迷人黃金微笑曲線的背後，近年也浮現了部分民眾因為整牙導致雙頰過於凹陷的問題。有的甚至求助整形醫師，表示早知道臉會如此凹，寧願雙頰豐腴些，也不願牙齒整齊了，臉卻像骷髏般恐怖。

雅得麗生活診所醫美部楊定宇醫師表示，根據多年臨床經驗的觀察，臉凹榮登愛美女性最想矯正部位的第4名。門診中，女性多反應臉凹讓自己看起來老、沒福氣、顴骨突出，嚴重一點的還會被長輩說剋夫，可見臉凹帶來的困擾實在不少。

針對整牙導致臉凹的現象，楊定宇醫師解釋，整牙之所以會讓雙頰凹陷，原因在於拔除一顆小臼齒就會在口腔內騰出約0.4公分的空間，若是將左右二側的小臼齒都拔除，來回就會有0.8公分，將近1公分的落差，這在東方人普遍偏圓的臉形上，可是相當驚人的差距。

部分愛美女性可能因為錯誤地將臉凹解讀成是顴骨高，或許會選擇以較極端的削骨方法，藉由手術削除突出的顴骨，讓自己的雙頰平坦些。對此，楊定宇醫師表示，削骨是個難度高且後遺症多的手術，加上有較多的限制，如患者若罹患有先天性血管瘤，或是對術前檢查的血管攝影藥物有過敏性休克的情形，風險就更加提高，相較於穩定性高的微整形注射法，確實不是主流之道。

楊定宇醫師進一步解釋，雖然臉凹的確會在視覺上造成顴骨突出的感覺，但要改善這樣的困擾，其實只要對臉部相對高度進行細部的調整即可改善。舉例來說，一座高聳的山，若座落在平地旁，遠看就會覺得落差極大，但若此高山是座落在只比它矮100公尺的高原旁，看起來自然就平衡許多。依著這樣的原理，只要以玻尿酸在雙頰進行補強，在不動刀的情況下就可以讓顴骨不那麼突出。

此外，楊定宇醫師提醒，愛美人士選擇整形，無論是微整還是大整，除了抱持C（Capability）/P（Price）值的概念，也要擁有R（Risk）/P的觀念。也就是說，不要只追求效果極大，也要將手術風險納入考量。

以削骨手術為例，若削得少，風險小，但效果其實就與注射相當；若削得太多，恐導致肌肉與皮膚剝離，造成臉鬆，部分人還可能因為下顎骨較薄而慘遭削斷。而微整形注射就沒有這樣的風險，且能針對臉部表情等做細部雕塑，即使對效果不滿意，日後也能自然回復，符合所謂的高R（Risk）/P值概念。

最後，楊定宇醫師建議，愛美女性在進行牙齒矯正的同時，可適時搭配微整形注射，在不增加風險的前提下，提前預防臉凹，讓整牙的效益發揮到最大，創造與美齒相搭的完美臉型。

群英醫美被譏「靠修圖整形」《大學生了沒》通告藝人麥基瘦臉照露餡業者：去背疏失

蘋果日報 2013年11月11日  

麥基術前照片，左右臉頰連接肩頸處，有兩處不自然的缺角（框處），事後診所已修正。

曾擔任綜藝節目《大學生了沒》來賓的通告藝人麥基，最近成為連鎖醫美機構群英整形外科診所的肉毒桿菌素瘦臉見證人，但有網友發現，診所官網上麥基的術前照片明顯後製過，兩側臉頰下方多出一塊切角，質疑：「難道是用繪圖軟體整形嗎？」對此，群英醫學公司行銷部強調，麥基的確在診所進行肉毒瘦臉，但坦言後製美工出問題，已修正。衛生局指出，業者應該注意廣告正確性，避免誤解。

投訴組

台北陳先生說，最近瀏覽臉書時，發現群英整形外科診所的廣告，有許多素人及通告藝人的見證照，他覺得很有趣，點閱連結瀏覽群英的官方網站，逐一點閱分享的案例，其中有通告藝人麥基代言肉毒桿菌素消除國字臉，網頁上還註明醫師替他看診治療的經過，並張貼術前術後照片。

不過陳先生說，他在察看麥基的術前照片時卻發現，麥基左右兩側臉頰的邊緣，與左右肩頸的交界處，卻呈現被切割的不自然切角，讓兩側下顎各凸出一塊肉，他請周遭同事們察看，大家都笑說太扯，「明顯就有做過圖片後製，這樣是醫美嗎？」

美工誤裁掉下顎處

對此，群英醫學公司行銷部專員侯冠名解釋，美工人員需要把人物照片去除背景，以利圖片編輯及網站上使用，卻沒注意多切掉臉部下顎處，造成兩處切角，會盡快處理，並強調麥基的確是有接受他們診所的醫美療程。

代言人稱確有療程

麥基此次活動的聯絡人邱雨瑄代麥基接受採訪時說，確有在診所接受療程，才會接洽這活動，沒發現圖片有問題。

台北市衛生局醫護管理處副處長杜仲傑表示，民眾如果發現醫美業者的廣告有疑義，可向衛生局檢舉，會進行稽查，台北市民若接受醫美療程發生任何醫療糾紛，可向衛生局申訴：(02)2728-7080。

醫療權益申訴管道

★各縣市政府衛生局（處）

★醫療改革基金會醫療糾紛諮詢：(02)2709-1329

★《蘋果》投訴爆料專線：0809-012-555

★北中南消基會

資料來源：上述單位